Stillevandring, Detox Yoga og Nytårsbobler
Ved nytåret reflekterer vi over det forgangne år og lægger planer for det nye år. Yoga er en praksis, som kan hjælpe os i processen til dyb refleksion og til at sætte intentioner.
At lave nytårsyoga er en smuk mulighed for at skabe en bevidst oplevelse, mens du langsomt tager hul på det nye år.
Sammen vil vi starte med en stillevandring i skoven, hvor du får ro og tid til refleksioner, imens du indtager naturens vidunderlige omfavnelse. Efter stillevandringen guider jeg dig først i en meditation, derefter Detox-Yoga, hvor vi renser ud i krop og sind med særlige yogastillinger som fremmer fordøjelsen, og vi slutter af med en afslappende og groundende Yin-Yoga sekvens.
Vi runder af med at skåle i bobler på det nye år.
Jeg glæder mig til at byde det nye år velkommen sammen med dig
Kl. 09:00 -
12:00
13. januar 2024
Pris: 300 kr pr deltager
Læs mere
Tilskud fra Danmark
Tilmelding / framelding
Tilmelding er bindende - betaling kan ikke refunderes senere end 4 uger før workshopstart. Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.
Ved sygdom eller anden udeblivelse erstattes workshoppen ikke.
Der er max 10 pladser på workshoppen - så tilmeld dig hurtigt for at være sikker på din plads.
Praktisk information
Det er en god ide at komme i god tid, da træningen starter til tiden.
Det er også en god ide at være iført tøj, der giver frihed til bevægelse - og træningen foregår uden sko.
Ingen forplejning inkluderet, dog er der adgang til gratis vand, kaffe og te.
Mød disse behandlere til arrangementet
Catrine Scholle