Mine sessioner:
Mine saunagus-sessioner 
Jeg elsker, når saunagus ikke bare er varmt – men når det lever.
Hos mig får du saunagus med god musik, masser af energi, varme og dufte, der får dig til at mærke kroppen og forhåbentlig glemme, hvad klokken er.
For mig handler saunagus om meget mere end varme og kulde. Det handler om oplevelsen, musikken, energien og det særlige fællesskab, der opstår, når vi sidder sammen i saunaen og bevæger os gennem varmen – runde for runde.
Åndedrættet er en naturlig del af mine sessioner. Jeg guider dig i, hvordan du kan bruge dit åndedræt både i varmen og i det kolde vand, så du bedre kan være i kroppens reaktioner og bevare ro og kontrol, når temperaturen udfordrer dig.
Jeg elsker træning, musik, mennesker og god energi – og det tager jeg med ind i mine gus. Der må gerne være intensitet, god musik, grin og sved på panden, samtidig med at der er plads til dig og dine grænser.
Du behøver ikke have prøvet saunagus eller isbad før. Jeg guider dig hele vejen. Hos Korphus skal du ikke præstere. Du kommer, som du er, bliver en del af fællesskabet – og går forhåbentlig derfra med ny energi og følelsen af at have gjort noget godt for dig selv.
Du møder op. Jeg sørger for varmen, energien – og guider dig gennem kulden.