Yoga har mange ansigter. Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini, Ashtanga, Nidra, Restorativ…

Kom og prøv yoga hos mig!

Jeg har taget det bedste af det bedste fra flere forskellige retninger og udarbejdet en yogasyntese, som tilgodeser forskellige kropsbygninger og diverse skavanker og med kvalificeret anatomi- og psykologifaglig viden giver både styrke, smidighed, indre ro og dybere kropsbevidsthed.

Giv slip på forestillingen om perfekte stillinger. Yoga er din rejse – med din krop og dit sind. Jeg vil bane vejen for, at du kan lære din krop bedre at kende. Dét er yoga.
Du gør ikke yoga, du er yoga.
Glæder mig til at vise dig yogaens mangfoldighed og kærlig tilgang til dig selv.

Namasté, Catrine