
Pernille Ploug
Mit navn er Pernille Ploug
Jeg er født og opvokset i Maribo, hvor jeg også bor med min familie.
Jeg blev uddannet folkeskolelærer i 2004 og yin-yogalærer i 2020. Efter mange år i almenskolen skiftede jeg i 2018 til at arbejde som specialskolelærer. Jeg værdsætter meget arbejdet med børn med særlige behov. I det daglige er jeg vant til at skabe en tryg atmosfære og et roligt miljø, hvor hver enkelt barn eller ung bliver mødt i deres behov.
Jeg er meget erfaren i at danne relationer til børn i deres tempo. I mit lærerliv har jeg undervist børn fra 5-16 år. Jeg har anvendt mindfulness og yoga i større eller mindre grad til både små børn og store teenagere.
I mit arbejde på specialskole anvender jeg børneyoga og mindfulness, til at hjælpe børnene med at skabe ro i en urolig krop og et kaotisk indre. Det er hver gang en speciel oplevelse, at se børn overgive sig til roen og for en stund lukke resten af verden ude.
Ugeskema
Holdtræning for kvinder – 75 min formiddagstræning, hvor du kan slå hjernen fra og være klar til resten af dagen
Til dig, som har været på efterfødselsforløb hos Sisse før
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Holdtræning for kvinder – 75 min formiddagstræning, hvor du kan slå hjernen fra og være klar til resten af dagen
Til dig, som har været på efterfødselsforløb hos Sisse før
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.
Reformer træning er meget mere end “bare” træning – det er en effektiv og skånsom måde at styrke hele kroppen på.