Reunion 2026 for Åndedrætsterapeuter

Kære åndedrætsterapeut

Du inviteres til en særlig og sanselig reunion hos Korphus – et sted skabt til fordybelse, ro og kropslig forankring 🌿

Denne dag er dedikeret til dig, der er uddannet åndedrætsterapeut, og som ønsker at genforbinde til praksis, faglighed og fællesskab.

Vi samles i et nærværende rum, hvor viden, erfaring og krop mødes – og hvor åndedrættet igen får lov at være omdrejningspunkt.

PROGRAM

Kl. 10.00 – Velkomst Ved Kiki Boserup

·      Introduktion til dagen

·      Fortælling om Korphus

Kl. 10.30 – Buteyko & åndedræt – Ved Ditte Hau

·      Evidensbaseret tilgang til vejrtrækning

·      Teori og praksis

Kl. 11.30 – Bækkenbund & åndedræt –  Sisse Munch

·      Samspillet mellem bækkenbund, stabilitet og vejrtrækning

Kl. 12.30 – 13.30 Pause

Kl. 13.30 – Praktiske træninger – Ditte Hau & Sisse Munch

·      Guidede øvelser

·      Hands-on arbejde

·      Integration af dagens viden

Kl. 15.00 – Åndedræt, saunagus & kontrastterapi-  Kiki Boserup & Lotte Paarup

·      Fælles åndedrætssession

·      Forberedelse til saunagus og isbad

·      Arbejde med kulde og varme til regulering af nervesystemet

Kl. 17.00 – Afslutning

UNDERVISERE

Kiki Boserup – vært & facilitator, gusmester

Fysioterapeut, åndedrætsterapeut og stifter af Korphus.

Kiki arbejder med en helhedsorienteret tilgang, hvor åndedrættet er fundamentet for både fysisk funktion, mental balance og livskvalitet.

Hun er kendt for at skabe et trygt og nærværende rum, hvor kroppen får plads til at mærke, integrere og finde tilbage til sit naturlige udgangspunkt.

Lotte Paarup – Åndedræt & bevægelse

En af Danmarks mest erfarne undervisere inden for åndedræt og bevægelse.

Lotte arbejder med sammenhængen mellem funktion, bevægelse og vejrtrækning – med fokus på frihed, stabilitet og livskvalitet.

Ditte Hau – ejer af klinik How to Breathe, Kolding

Fysio og Åndedrætsterapeut med speciale i evidensbaseret åndedrætstræning i relation til sygdomme og patientgrupper.

Ditte arbejder med konkrete teknikker, der skaber ro i nervesystemet, forbedrer energi og styrker kroppens funktion.

Sisse Munch – Gynækologisk, Urologisk og Obstetrisk fysioterapeut, ejer af Klinik Under Livet, Maribo

Specialist i bækkenbundens funktion og dens tætte samspil med åndedrættet.

Sisse formidler komplekse sammenhænge på en jordnær måde og giver redskaber til stabilitet, flow og balance.

TILMELDING

Din plads er bekræftet ved betaling.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en dag med fordybelse, energi og fællesskab 💫

Kærlig hilsen

Kiki Boserup & Lotte Paarup