Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

I Teens Yoga har vi fokus på: at lærer at lave klassiske yogaøvelseer får at bevæget vores krop lærer åndedrætsøvelser for bedre at kunne selvregulere vores centralnervesystem lærer mindfulness/meditation for kan lære at være aktiv...

Børneyoga - kun for bør I Børneyoga har vi fokus på: At lære at lave klassiske yogaøvelseer får at bevæget vores krop gennem leg At lære åndedrætsøvelser for bedre at kunne selvregulere vores centralnervesystem At...

Familieyoga for de 2-6årige Det er små hold med plads til 6 børn/forældre I Børneyoga har vi fokus på: At lære at lave klassiske yogaøvelseer får at bevæget vores krop gennem leg At lære åndedrætsøvelser...

Ridning med nærvær og ro, i stearinlysets skær Vi byder indenfor til hyggelig stemning i en afslappet atmosfære. Kom helt ned i gear, og få fokus på dit åndedræt og afspænding gennem hestens bevægelser og...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

Åndedræt, Isbad og Saunagus Denne workshop er for dig som ønsker at blive introduceret til åndedrætsarbejde og består af forskellige åndedrætsmetoder, som er effektive, altid tilgængelige og nemme at udføre. Åndedrætsarbejdet er egnet til alle,...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...

Ridning med nærvær og ro, i stearinlysets skær Vi byder indenfor til hyggelig stemning i en afslappet atmosfære. Kom helt ned i gear, og få fokus på dit åndedræt og afspænding gennem hestens bevægelser og...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Funktionel træning - Styrke og smidighed Holdet for dig, der vil have styrke, kondition og smidighed. Du vil blive guidet og udfordret via forskellige træningsformer. Vi træner styrke i hele kroppen med redskaber som TRX,...

Liv i dit Åndedræt Er du stresset, har du dårlig ryg, har du problemer med vejrtrækningen eller vil du bare gerne have ro og balance i krop og sind, så vil træning af dit åndedræt...

Stole Yoga Nyt forløb for dig som gerne vil dyrke yoga men har måske skavanker i kroppen som gør at du ikke kan komme ned på et gulv, eller måske har et dumt knæ, en...