Fyraftensgus – Sidste omgang inden sommerferien

29. maj 2026

Næste gang: 29. maj 2026

Kl. 16:30 -

18:00

Et fyraftens-ritual, hvor stressen slipper og weekenden starter med ro, varme og velvære.

Fyraftens Isbad & Saunagus !

Smid arbejdsugen bag dig og start weekenden med ro, energi og velvære.
Vi kombinerer det kolde isbad med varme saunagus-sessioner – en kontrast, der booster både krop og sind.

Godt for hjertet & blodtrykket

Mindre stress & mental klarhed

Mindre inflammation & færre muskelsmerter

Stærkere immunforsvar

Fællesskab, hygge & gode vibes

Program (ca. 1,5 time):

Superviseret isbad (op til 4 gange)

3 runder klassisk saunagus med isbad imellem

Snacks, frugt, vand & the

Max 12 pladser

Praktisk:

Medbring badetøj, 2 håndklæder, badekåbe + evt. uldhue
Mulighed for omklædning & bad
Kom 5-10 min. før start

Tilmelding er bindende (men du kan give din plads videre).

Minimum 8 deltagere.

Ikke egnet for gravide, personer under 18 år eller med hjerteproblemer.

Pladserne er få – book din nu!

Næste gang: 29. maj 2026

Kl. 16:30 -

18:00

29. maj 2026

Pris: 225 kr pr deltager

Læs mere
Tilskud fra Danmark

Tilmelding / framelding

Tilmelding er bindende - betaling kan ikke refunderes senere end 24 timer før opstart

Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.
Ved sygdom eller anden udeblivelse erstattes tiden ikke.

Der er max 12 pladser på holdet - så tilmeld dig hurtigt for at være sikker på din plads.

Mød disse behandlere til arrangementet

Kiki Boserup